禪門日課

「禅门日课」APP 功能详解 —— 由源静源技术倾力研发

作为一款专为现代修行者设计的数字禅修工具,「禅门日课」APP由法鼓山资深佛学团队与源静源技术联合开发,融合传统修行体系与智能交互科技,提供六大核心修行模块。系统采用「渐进式引导」设计理念,兼顾初学入门与精进修持需求。

提供六種修行模式給使用者選擇,鼓勵使用者養成日常定課習慣:禪修打坐、動禪、早晚課、拜佛、持咒、念佛。

禪修打坐開始首先由果元法師用聲音帶領,將身體各部份慢慢放鬆,打坐時間結束時APPS會以引磐聲提醒使用者下坐。

動禪模式,提供示範影片,可投映至電視觀看。 拜佛模式,提供有拜佛引導和無拜佛引導,對于不熟悉拜佛動作和心法的菩薩,也有便捷的引導。

早晚課模式,提供早晚課影片,可投映至電視觀看。

持咒模式,念佛模式,使用者可自由選擇咒語,可用手機輸入計數記錄,亦可使用佛珠自由計數。

修行模式

禅修打坐

【禪心生活禪法研習營】

帮助放松身心,引磐声提醒下坐

动禅

【長青暖心茶檔】

透過專題分享及輕鬆傾談,增長知識,安定身心

早晚课

學佛入門

期望大眾,均能由淺入深,獲得修行法寶與法喜

拜佛

【靜心午間禪】

重新帶著禪心去上班,分享用佛法的角度,應用在工作場所

持咒

法青聚會:森林浴體驗

沐浴於森林的氣氛當中。研究顯示經常到大自然對改善身心健康有幫助

念佛

【都市禪-香港公園】

愉快就是身體的感受,緊繃就是身體的皺眉頭。

早晚课

【長青普門心語】

以輕鬆的故事分享與念誦方式,幫助參與者釋放壓力,達到心靈的平靜。

拜佛

【福田班】

系統地介紹法鼓山的理念及其他重要方向的課程。